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老人揉腹好处多
揉腹是一个十分适合于老年人的保健养生方法可取仰卧位或坐位天下养生网先做数次深呼吸...... 951
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助你长寿的19个生活细节
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老年人保健养生操
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老人需知：夏季养生话饮食
夏季来临合理饮食很有必要人在炎热的生活环境中体温调节水盐分代谢以及循环消化神经内...... 954
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4个日常练习动作 预防脑中风
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