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点穴位 自身治疗早泄

2011-03-04 217 大字

  点穴位 自身治疗早泄: 俯卧式疗法:患者取俯卧式腰带松开闭目全身放松取穴为心俞肝俞肾俞命门阳关环跳昆仑委中手法应用点按揉搓拍打振颤等手法每日治疗30~40分钟每周5次坚持治疗1月

  (1)自我保健疗法:点按两侧三阴交轮流进行点按时做收腹提肛动作每日1~2次每次30~40分钟

  (2)坐式疗法:患者取坐式闭目放松取上星百会通天肩井中府神门劳宫等手法采用点按揉拿振颤等手法每次30~40分钟

  (3)俯卧式疗法:患者取俯卧式腰带松开闭目全身放松取穴为心俞肝俞肾俞命门阳关环跳昆仑委中手法应用点按揉搓拍打振颤等手法每日治疗30~40分钟每周5次坚持治疗1月

  (4)仰卧式疗法:患者取仰卧式闭目全身放松取穴为中脘气海关元中极天枢足三里三阴交涌泉采取点按点揉搓拿点切等手法每次30~40分钟每周5次坚持1月为1疗程

  早泄 六步骤进行克服 巩固心理防线 有效防早泄: 不要担心自己的身体:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药,听信江湖游医的鬼话,结果常常补得鼻孔出血,牙龈红肿,出现“上火”现象。   (1)不要担心早泄会发展成为阳痿:早泄的男性多半会很焦虑,担心自己是否会进一步发展为阳痿,甚至开始回避性生活,每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄,而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,调整好自己的身体,大多数早泄是可以避免的。