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健身房里答智力题 肌肉和大脑同时活动

2011-08-18 398 大字

    英国伦敦一家健身房最近推出了一种独特的健身服务,可以让人在锻炼肌肉的同时也活动大脑。

 
    据外电报道,这家健身房的电视播放不同难度的智力题,让健身者一边运动,一边思考问题,达到肌肉和大脑同时锻炼的目的。
 
    组织这项活动推广的《解密大脑训练者》杂志此前进行的调查显示,与年长者相比,年轻人更容易忘记一些重要的数字。
 
    杂志顾问伊恩?罗伯逊教授说,大脑像肌肉一样需要刺激和有规律的训练,对于那些不从事脑力工作的人来说更是如此。如今,发达的科学技术和方便快捷的互联网让人懒于用脑,所以有意识的大脑训练十分必要。