百会穴在人体最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会，贯达全身。因此百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。

　　安神补脑治失眠

　　临睡前用手顺时针轻揉百会穴三百下，可助人很快进入睡眠。

　　升阳调脱肛

　　用手点按百会穴三百下，每早晚一次可治脱肛。

　　补血治头晕

　　经常用手点按百会穴三百下，可有效缓解头晕。

　　取穴方法：
　　
　　定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势，百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。当前发际上五寸，后发际上七寸，前后发际之间的直线距离相当于12寸。（或以两眉头中间向上一横指起，直到后发际正中点。）

　　主治疾病：

　　百会穴的主治疾病为：（天下养生网）头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。
　　经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）